Гимнастические упражнения улучшают выдержку, силу воли и отменную гибкость. Что позволяет растить крепкого и здорового ребенка с сильным боевым духом.

Часто родители пытаются привить любовь к спорту с раннего возраста и, поэтому детская гимнастика станет для ребенка неким путеводителем для самореализации, но при этом главное выбрать правильную секцию или кружок.

Занятия гимнастикой, особенности

Спортивная гимнастика – это в первую очередь вид спорта, который проводит соревнования в опорных прыжках, на гимнастических снарядах и в вольных упражнениях.

Детская гимнастика бывает мужской и женской, отличается данная программа различными силовыми упражнениями.

Если вашему ребенку исполнилось 3 года, вы можете привлечь его внимание, выбрав гимнастику. А для этого важно найти правильного и хорошего тренера, который безукоризненно выполняет свою работу и поможет ребенку преодолеть страхи и неудачи.

Все это можно найти в сети центров "Крепыш", которая воспитывает молодых спортсменов, начиная с 3 – х летнего возраста. Потому что профессиональная гимнастика для детей начинается с 3-х лет, когда ребенок от природы еще гибкий и выносливый.

Спортивный комплекс предоставляет широкий список занятий, как для детей, так и для взрослых. Преподаватели работают на высшем уровне в просторных спортзалах, а первый абонемент, возможно, приобрести с 10% скидкой или посетить бесплатный первый урок (для возможности определения подойдет ли вашему ребенку данный вид спорта или нет).

Вред и польза спортивной гимнастики

Именно с 3- х летнего возраста начинаются занятия гимнастикой для детей, из – за того что ребенок быстро обучается и является от природы гибким. Однако стоить помнить, что полученные травмы, могут дать о себе знать в более сознательном возрасте. Поэтому так важно учитывать и слышать пожелание и возможности малыша.

Преимущества гимнастики:

  • У детей укрепляется и улучшается осанка;
  • Ребенок становиться более уверенный в себе;
  • Повышается выносливость;
  • Укрепляется организм в целом;
  • Работа вестибулярного аппарата улучшается;
  • Укрепляются мышцы и кости;
  • Ребенок учиться самодисциплине.

Бесспорно, польза гимнастики неоспорима, однако родителям стоит всерьез задуматься при выборе дисциплины, ведь здесь учитываются не только предпочтения родителей, но и здоровье, и умение ребенка.

Минусами считается: чрезмерные нагрузки, со временем появляются боли в ногах и суставах; изнурительные диеты, высокая травмоопасность, ребенок перестает уделять время урокам, из – за длительных тренировок.